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感情の処方箋
-「不安」とつきあう-
【料金】
動画視聴 IPAP会員3000円/一般4000円
*動画は6月中旬より1ヶ月間の視聴期間となります
【テーマ】
感情の処方箋
-「不安」とつきあう-
Covid-19の世界的な蔓延を受け、世界がガラリと変わりました。
外出や買い物で不自由な思いをしなければならない現在、
「いつまで続くの?」「これから世界はどうなっちゃうの?」「私や家族は元気でいられるだろうか?」など、
さまざまな不安を抱いている人も多いでしょう。
もしくは、コロナ疲れという言葉も生まれたように、
この不自由な生活に疲れ、何をしていいかわからない人もいるかもしれません。
オンライン ミニセミナー第1回目のテーマは、『感情の処方箋 -「不安」とつきあう-』
と称して、そんな「不安」にクローズアップします。
①「不安」という感情はどのようにして生まれるのか?
②「不安」を回避する、または払拭する方法は?
③自然療法を使った「不安」解消レシピ
をお伝えしていきます。
特に③のレシピでは、アロマコロジー*やフィトテラピー、食べ物、生活習慣など多方面からの、
日本でも今すぐ実践できるレシピをご紹介しますので、お楽しみに!
*アロマコロジーとは、精油の香りを嗅ぐことによって、感情や精神的な症状を緩和させるメソッドです
オンライン ミニセミナーは、普段日本で行なっているセミナーの縮小版です。
内容や時間をひと回り小さくしたものですので、十分濃い内容となっております。
動画は1ヶ月視聴可能となります。
今後も定期的にオンライン ミニセミナーを開催していきます。
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IPAP会員 6月中旬より 動画視聴 3000円
一般 6月中旬より 動画視聴 4000円
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